1 octombrie 2011

Pasta de avocado

Pofta de un mic dejun sanatos? Mai simplu de atat nu se poate!
Ingrediente:
  • 1 avocado 
  • 125 g iaurt cremos
  • 2 catei de usturoi
  • 1/2 lamaie
  • sare, piper macinat
Mod de preparare:
Avocado se curata de coaja, se scoate samburele si se taie cuburi. Se stoarce sucul de la lamaie, se curata usturoiul si se taie cubulete. Se pun toate in blender impreuna cu iaurtul si se condimenteaza cu sare si piper, apoi se mixeaza pana la omogenizare.
Se gusta si se mai condimenteaza daca trebuie, apoi se poate servi. 
Pofta buna!






4 comentarii:

  1. This looks like the perfect breakfast--I never thought about avocado spread!

    RăspundețiȘtergere
  2. Thank you Angela! I'm glad you like it! Have a nice day!

    RăspundețiȘtergere
  3. O sugestie: Ai putea inlocui usturoiul cu un pic de pasta de ardei iute sau praf de chili (Eu folosesc Eros Pista de la Kaufland!). Se serveste cu chipsuri in loc de lingura direct din bol.... ca aperitiv la masa de pranz, de exemplu.... Este de preferat ca fructul de avocado sa fie cat mai copt iar daca n-ai Blender se poate pasa cu furculita. M-as bucura daca ai incerca si asa....:)

    RăspundețiȘtergere
  4. Ce culoare splendida are pasta asta! Excelenta reteta. Am s-o incerc neaparat. Pe de alta parte, ma bate gandul sa incerc si o crema dulce cu niste avocado in locul unei parti din unt. Cred ca ar merge.
    Iti doresc o saptamana frumoasa.

    RăspundețiȘtergere

Persoane interesate